Vitamin B6 Lebensmittel
Vitamin B6 trägt zu einem normalen Stoffwechsel, zur Regulierung der Hormontätigkeit und zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung usw. bei.

Vitamin B6

Auch bekannt als:
Pyridoxine
Nährstoff-Referenzwert1.4 mg
Zulässige Obergrenze der Aufnahme mg

Genehmigte Forderungen

Erforderlicher Betrag1.4 mg
ID: 65, 70, 71Protein- und Glykogenstoffwechsel
Erforderlicher Betrag1.4 mg
ID: 78EnergieMüdigkeit und Erschöpfung
Erforderlicher Betrag1.4 mg
ID: 69Hormonelle Aktivität
Erforderlicher Betrag1.4 mg
ID: 73, 76,199Homocystein-Metabolismus
Erforderlicher Betrag1.4 mg
ID: 66Nervensystem
Erforderlicher Betrag1.4 mg
ID: 75, 214Stoffwechsels mit Energie
Erforderlicher Betrag0.4 mg
ID: 4283Cystein-Synthese
Erforderlicher Betrag1.4 mg
ID: 68Immunsystem
Erforderlicher Betrag1.4 mg
ID: 67, 72, 186Blutgesundheit
Erforderlicher Betrag1.4 mg
ID: 77Psychologische Funktion