IJzer
Ijzer helpt vermoeidheid te verminderen. Het mineraal draagt ook bij tot een normale cognitieve functie, zuurstoftransport in het lichaam, enz.

Ijzer

Ook bekend als:
Fe
Referentiewaarde voedingsstoffen14 mg
Toelaatbare bovengrens van inname223 μg

Goedgekeurde claims

Vereiste hoeveelheid3 g
ID: 253Cognitieve functie
Vereiste hoeveelheid14 mg
ID: 368Celdeling
Vereiste hoeveelheid14 mg
ID: 251, 1589, 255Energieleverend metabolisme
Vereiste hoeveelheid14 mg
ID: 250, 254, 256, 255Zuurstoftransport
Vereiste hoeveelheid14 mg
ID: 252, 259Immuunsysteem
Vereiste hoeveelheid14 mg
ID: 249, 1589, 374, 2889Gezondheid van het bloed
Vereiste hoeveelheid14 mg
ID: 255, 374, 2889EnergieVermoeidheid en moeheid