Rosmariini

Oletko kyllästynyt kemikaaleja sisältäviin tylsiin hiustuotteisiin? Anna meidän esitellä sinulle täysin luonnollinen hiustenhoidon sankari: rosmariini! Olitpa sitten nähnyt sen vanhassa reseptikirjassasi tai suosikkikauneusliikkeesi hyllyllä, rosmariinista on tullut rakastettu nimi luonnonmukaisessa hiustenhoidossa.

Mutta mikä tekee tästä yrtistä niin erityisen? Tutustutaanpa rosmariinin matkaan keittiön pöydältä kylpyhuoneeseen ja selvitetään, miksi siitä on tullut hiusten suosikki.

Mikä on rosmariini?

Rosmariini on ikivihreä pensas, joka kasvaa luonnostaan useissa osissa maailmaa, kuten Etelä-Euroopassa Välimeren ympäristössä ja Pohjois-Afrikassa. Kasvia viljellään myös Pohjoismaissa kotipuutarhoissa, jolloin sitä käytetään pääasiassa ruoanlaitossa muhennoksissa, keitoissa, marinadeissa ja salaateissa.

Mutta tämä ei kuitenkaan ole kaikki, mitä tällä yrtillä on tarjottavanaan. Sen tiedetään myös tekevän hyvää hiuksille ja päänahalle.

Mihin rosmariini on hyvä?

Rosmariini sopii tietenkin erinomaisesti ruoan mausteeksi, mutta sillä väitetään myös olevan muita ominaisuuksia. Vaikka sitä ei ole tieteellisesti todistettu, niin rosmariinilla uskotaan olevan tulehdusta ehkäiseviä ja antioksidanttisia ominaisuuksia.

Myös hiustenhoidossa rosmariini on jonkinlainen trendi. Olet varmaan nähnyt sosiaalisessa mediassa postauksia, joissa kiiltävät hiukset omaavat naiset ylistävät rosmariinin vaikutuksia hiuksiin?

Ei ole vankkaa näyttöä siitä, että rosmariini todella tekee hyvää hiuksille. Useat ihmiset kuitenkin kertovat, että se on auttanut heitä vahvistamaan hiusten kasvua ja tuuheutta.

LUE MYÖS: Miten saa tuuheammat hiukset?

Miten rosmariinia käytetään?

Rosmariinia on eri makuja riippuen yrtin käyttötarkoituksesta. Sitä löytyy useimmista supermarketeista tuoreena ja kuivattuna. Lisäksi monista paikoista, kuten luontaistuotekaupoista, löytyy usein myös rosmariiniöljyä. Jos haluat helpon tavan lisätä rosmariinin saantia, myös rosmariiniuutetta sisältävä ravintolisä voi olla hyvä idea.

Tuore rosmariini

Tuoretta rosmariinia käytetään pääasiassa ruoanlaitossa, esimerkiksi grillimarinadeissa, keitoissa, pataruoissa, pizzassa, voileivissä ja kastikkeissa. Rosmariinia on myös kuivattuna, ja sitä käytetään usein patojen mausteena tai leivän päällä.

Rosmariiniöljy

Rosmariiniöljyä voi ostaa monista eri paikoista, ja sitä voi käyttää hiuksiin. Sitä voidaan käyttää joko suoraan hiuksiin, jolloin sitä voidaan hieroa päänahkaan ja hiuksiin, mutta sitä voidaan myös sekoittaa shampoon joukkoon tai käyttää kotitekoisen shampoon ainesosana.

Rosmariiniuute (ravintolisässä)

Erilaiset ravintolisät voivat sisältää rosmariinia. Tämä koskee etenkin hiuksia vahvistavia ravintolisiä. Hiusravintolisien avulla voit ravita hiuksiasi sisältäpäin ja nauttia rosmariinin hyödyistä.

Kokeile rosmariinia lisäravinteena hiuksillesi

Haluatko antaa hiuksillesi piristystä? Silloin voi olla hyvä ajatus vahvistaa niiden terveyttä sisältäpäin. Yksi tapa tehdä tämä on terveellinen ja monipuolinen ruokavalio, jolla varmistetaan, että saat elimistösi ja siten myös hiustesi tarvitsemat vitamiinit ja kivennäisaineet.

LUE MYÖS: Miksi B-vitamiini on tärkeää hiuksille

Rosmariinia sisältävä lisäravinne voi auttaa ravitsemaan hiuksiasi sisältäpäin, joten voit hyötyä rosmariinin sisältämistä hyödyllisistä ominaisuuksista.

4HER Hair on ravintolisä, joka sisältää 20 aktiivista ainesosaa hiuksillesi.

Tämä ravintolisä koostuu huolellisesti valituista yrteistä ja vitamiineista, mukaan lukien rosmariiniuute, joka tukee hiuksia sisältäpäin.

Näistä syistä 4HER Hair on turvallinen valinta:

• Kehitetty Pohjoismaissa
• Kolmannen osapuolen testaama
• Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen EFSA on hyväksynyt terveysväitteet.
• Valmistettu hyvän tuotantotavan (GMP) mukaisesti.

Yhteenveto

Rosmariini on maukas yrtti, joka ruoanlaitossa käyttämisen lisäksi tekee tunnetusti hyvää hiuksille, päänahalle ja hiusten kasvulle. Sitä on saatavilla eri muodoissa, kuten tuoreena ja kuivattuna, öljynä ja uutteena ravintolisissä.

Kaksi rosmariinia sisältävää tablettia päivässä: 4HER Hair

4HER Hair on ravintolisä, joka on suunniteltu ravitsemaan hiuksiasi sisältäpäin.

4HER Hair sisältää mm:

• 50 mg rosmariiniuutetta.
• Silicaa (piitä), joka on tärkeä kollageenin komponentti, jota esiintyy muun muassa hiuksissa.
• Sinkkiä sekä C- ja E-vitamiineja, jotka suojaavat soluja hapettumisstressiltä.
• B-vitamiineja, jotka auttavat ylläpitämään normaaleja hiuksia ja ihoa.

4HER Hair antaa keholle aktiivisia ainesosia, jotka vahvistavat hiuksia sisältäpäin, ja se on suosittu ravintolisä kaikkialla Pohjoismaissa.