Lykopen

Det er lykopen som gir tomater, papaya og vannmelon sin knallrøde farge. La oss se nærmere på dette plantestoffet som er kjent for sine antioksidantegenskaper.

Hva er lykopen?

Du finner lykopen i huden, leveren, binyrene, lungene, tykktarmen og ja, til og med i prostata.

Faktisk regnes lykopen som en av naturens kraftigste antioksidanter. Det potente karotenoidet har en rekke helsemessige fordeler for kroppen vår, og hvis du er mann, bør du være spesielt opptatt av det røde stoffet.

Fordi lykopen er en antioksidant, beskytter det kroppen vår mot frie radikaler og oksidasjonen de forårsaker. Oksygenfrie radikaler er stoffer som kroppen vår produserer når den forbrenner oksygen.

Antioksidanter virker på den måten at de nøytraliserer radikaler og fjerner dem når de først er dannet.

Lykopen har fått mye oppmerksomhet i denne sammenhengen fordi det er så fullt av antioksidanter. Forskning viser at lykopen kan bidra til å holde frie radikaler i sjakk og beskytte kroppen mot oksidativt stress.

Matvarer med lykopen

Du finner lykopen i de fleste frukter og grønnsaker som er rosa eller røde.

Den mest potente kilden er imidlertid soltørkede tomater.

Nedenfor finner du en liste over frukt og grønnsaker sortert etter mengden lykopen:

• Soltørkede tomater
• Tomatpuré
• Guava
• Vannmelon
• Friske tomater
• Hermetiserte tomater
• Papaya
• Rosa grapefrukt
• Rød paprika

LES OGSÅ: Oppskrift på en sunn og frisk prostata

Lykopen i kosttilskudd

Du kan også få lykopen i kosttilskudd. Prostacare inneholder for eksempel 6 mg lykopen. Prostacare inneholder også granatepleekstrakt, gresskarfrøekstrakt, brennesleekstrakt, sink og selen.

Sink bidrar til å opprettholde normale testosteronnivåer i blodet og normal kognitiv funksjon. Selen bidrar til normal spermatogenese (utvikling og modning av sædceller).

ProstaCare er en solid kilde til alle disse aktive ingredienser.

Vil du også føle effekten av ProstaCare?