Hormonal Balance
For kvinner som vil balansere sin hormonelle aktivitet - og opprettholde seksuell helse, energi og vitalitet. En kropp i balanse.
Progesteron: Nøkkelen til optimal kvinnehelse
Føler du at noe mangler i ditt velvære-puslespill? At energien daler, humøret svinger og søvnen uteblir? Progesteron kan være den manglende brikken du leter etter.
28. mai 2024ved Miriam Johansen
2 min lesetid
Dette essensielle hormonet er ikke bare avgjørende for en sunn menstruasjonssyklus, men påvirker også en rekke andre viktige funksjoner i kroppen din. I denne artikkelen ser vi på hva som gjør progesteron til selve grunnpilaren for ditt velvære.
Progesteron: Mer enn bare menstruasjon
Mens progesteron er kjent for sin rolle i å holde menstruasjonssyklusen i takt, er det så mye mer enn det. Tenk på det som din personlige søvnterapeut, beinbeskytter, humør- og energibooster – alt i ett!
- Ditt indre Zen: Progesteron virker beroligende på nervesystemet og hjelper deg å finne roen, slik at du kan sovne lettere og våkne opplagt. Studier viser at lave nivåer av progesteron kan knyttes til søvnproblemer og søvnløshet.
- Sterke bein, sterkere deg: Progesteron stimulerer osteoblaster, cellene som bygger bein, og bidrar til å opprettholde en sterk beinstruktur. Dette er spesielt viktig for kvinner i overgangsalderen, da risikoen for svekkede bein øker.
- Smil mer, bekymre deg mindre: Progesteron har en positiv effekt på humøret, og flere studier har vist at kvinner med lave progesteronnivåer kan være mer utsatt for humørsvingninger.
- Energi på topp: Progesteron spiller en rolle i reguleringen av stoffskiftet og kan bidra til å øke energinivået ditt. Lavt progesteron kan føre til tretthet og utmattelse.
LES OGSÅ: Hormoner - det viktigste kvinner bør vite
Overgangsalder? Ikke la progesteron falle!
Når overgangsalderen melder sin ankomst, synker progesteronnivået naturlig. Dette kan føre til en rekke plagsomme symptomer som hetetokter, nattesvette, humørsvingninger og søvnproblemer.
Men det finnes løsninger!
4HER: Den ekstra støtten du trenger
Vi i 4HER forstår at kvinners helse er kompleks og i stadig endring. Derfor har vi utviklet en serie kosttilskudd spesielt for å støtte din hormonbalanse og velvære gjennom alle livets faser.
Enten du opplever hormonelle utfordringer, går gjennom overgangsalderen eller bare ønsker å investere i din helse, har 4HER produktene som kan gi deg den ekstra støtten du trenger.
Ta det første skrittet mot en bedre hverdag – prøv 4HER i dag!
Relaterte produkter
379 kr189 kr
50+
379 kr189 krEt kosttilskudd, utviklet for å lette modne kvinners helseproblemer.
Menopause
379 kr189 krMøt overgangsalderen med ro. Naturlig støtte for kroppen din.
PMS
379 kr189 krFor kvinner som søker lindring i løpet av den månedlige tiden - lette oppturer og nedturer i PMS. Finn harmoni i syklusen din.
Relaterte artikler
Farvel, PMS: Gode råd for blådagene
Ofte slår symptomene ned som et lynnedslag i kroppen: Humøret begynner straks å svinge som en pendel, søtsuget sprer i seg kroppen. Du føler deg slapp, irritert og brystene er ømme. Det er tid for PMS!
Miriam Johansen
• 6 min lesetid
Østrogen - det essensielle kvinnelige hormonet
Har du noen gang lurt på hva østrogen er, og hvordan det påvirker deg som kvinne gjennom livets ulike faser? Østrogen er mer enn bare et hormon - det er nøkkelen til kvinners helse og velvære.
Angelica Svensson
• 5 min lesetid
Endelig kan Jofrid nyte tiden med sin datter
Når hetetoktene herjer og nattesvetten holder deg våken om natten, er det ikke lett å strekke til. Spesielt når du har en liten en, som trenger deg.
Astrid Schaug
• 3 min lesetid